2023男士的正確洗髮方式

壹、洗頭的基本觀念

1. 建議洗頭要兩次，「先洗頭髮在洗頭皮」尤其是使用造型品者
2. 除非您的頭皮非常脆弱，例如：發炎
3. 37度以上的水溫才能有效軟化”造型品”
4. 沖頭髮時要順著同一個方向沖，讓髮絲往同一個地方走

貳、簡單理解頭髮與頭皮

1. 頭髮缺水時，髮根的水分會透過皮脂層傳送到髮尾，但髮根的水分有限，並不無限增生。因此髮尾長期缺水，會使髮根的水養不足，導致髮根易斷裂。為了減少髮根斷裂，頭髮的滋養很重要！！
2. 健康的頭皮才能「延長生長期，減少休止期」，但每個人的頭皮膚質不同，了解自己的頭皮膚質/膚況，並使用相應的洗髮精才是正確的清潔方式。
3. 頭髮一定要吹乾，避免頭皮細菌滋生與髮絲毛躁，吹乾頭髮對頭皮與髮絲都比較好。
4. 頭髮上的髒污、油脂、造型品會使洗髮時發泡量變少，可觀察每次洗髮時的發泡狀況，藉此了解每天的髮絲、頭皮狀況。

參、有使用造型品者

1. 髮品需要溫熱水才能妥善軟化、沖洗下來
2. 最後沖洗時覺得卡手多數時候是因為「髮絲缺水」
3. 若是沒有洗乾淨，吹頭髮時會覺得＂手黏黏的＂
4. 用潤髮乳、護髮油滋養髮中與髮尾，可減少髮根水分流失

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